Nach 2 Tagen Laufpause ging es wieder in akzeptabler Zeit auf 9 Kilometer. Normalerweise mache ich dann schon gerne die 10 voll, aber wenn die „Streckenplanung“ kacke ist, dann fehlen halt mal knapp 300m. Immerhin habe ich meine Segmentbestleistung „An … Weiterlesen →