Lauf: 6km am Morgen
Das Tempo musste ich meinem (rechten) Fuß anpassen. Der Schmerz hat sich in dieser Woche von der Fußsohle auf die Ferse verlagert, ist aber jetzt im Normalfall nicht weiter belastend. Davon ab, ich muss wieder öfter laufen gehen 😌 Der … Weiterlesen →