Herbstlauf #02 2024 plus Tennis und Radfahren
Das Ziel beim 2. Herbstlauf, am Feiertag, dem 3. Oktober 2024, war es, im Gegensatz zum Herbstlauf #1, unter 6 Minuten zu bleiben. Das hat ganz gut geklappt.
Die nächste Schwelle, 5:30, hab ich relativ knapp verpasst, aber es muss ja noch Luft nach oben bzw. unten bleiben 😉
Zwischen dem 1. und 2. Herbstlauf konnte ich ein schönes Tennis-Trainingsmatch absolvieren und eine kleine Radfahrt, die durch die auf mich zukommende Wetterscheide und den dadurch einsetzenden Regen abgekürzt wurde.
Zunächst die Daten des 2. Herbstlaufes
Tennis im Freien am 1. Oktober 2024 mit Sören bei perfektem Tenniswetter
Gutes, stabiles Trainingsmatch mit Sören E. mit vielen schönen Ballwechseln.
Der 1. Satz war noch schwer, dann wurde es allmählich etwas einfacher. Vor allem, weil ich fast alles getroffen und annähernd fehlerfrei gespielt habe.
Hat Spaß gemacht 😃
Endstand: 6:1, 6:1, 6:1
Und noch die verkürzte Radfahrt
Statt einer zusätzlichen 10km-Schleife, bog ich angesichts der heranziehenden Regenfront ab und machte mich vor Westheim zügig auf den Heimweg.
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