Im Spätjahr 2024 habe ich bis zum 15. Dezember insgesamt 20 Herbstläufe geschafft.
Das Wetter und die Temperaturen waren fast durchweg im zweistelligen Bereich. In den meisten Läufen schaffte ich es, unter 30 Minuten für 5 Kilometer zu bleiben. Im Großen und Ganzen ein Schnitt von um die 5:30 min/km ist für mich okay.
Nach zwei weiteren Läufen war das Laufjahr 2024 dann beendet.

Weiter ging es am Neujahrstag 2025…