Fitness-Tagebuch am 5.1.2025 – 5km-Lauf
Nach dem Samstagstennis gestern war ich heute dennoch recht fit. Bedenken hatte ich eher wegen des Schnees, der bei Temperaturen deutlich über Null zügig taute. Die Wege erwartete ich insofern in schlechtem Zustand. Kurz gesagt, es war so, aber das war wider Erwarten nicht schlimm. Die Schuhe waren dicht und gut profiliert. So legte ich problemlos meine aktuelle Standardstrecke zurück.
Probleme machte meine Trackinguhr. Normalerweise tracke ich mit dem Handy. Bei der heutigen möglichen Rutschgefahr wollte ich die Hände frei haben und startete deshalb die Uhr inkl. GPS.
Die mitgeschnittene Strecke hatte mit meiner gelaufenen nicht auch nur annähernd eine Ähnlichkeit. Nicht wild, die Strecke und die Distanz kenne ich, die Zeit hatte ich – also kein „verlorener“ Lauf.
Daten:
Distanz: 5,5 km
Tempo: 5:45 min/km
Zeit: 31min 35s
Fazit: Ich brauche eine neue Uhr 🤗
Ins Auge gefasst habe ich die Xiaomi Redmi Watch 4
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