Nach 3 Läufen diese Woche und speziell den 17km am Dienstag, ging heute nicht mehr viel. Irgendwie konnte ich auf den gut 7km im Ø unter 6min/km bleiben. Das ist okay, eine Steigerung in irgendeiner Art und Weise war auf keinen Fall drin. Da das Laufen für mich vor allem als Vorbereitung auf die Tennissaison dient, hinsichtlich Ausdauer und Durchbeißen, ist jeder Lauf, auch jeder, der nicht so schnell ist und vielleicht weh tut, als positiv zu bewerten.

Der Lauf bei Strava